“2015名人公開講座——‘大健康、全養生’”
日期：2015年5月9日(星期六)
地點：澳門科學館會議中心會議廳
主講嘉賓：河南省中醫院中醫兒科主任醫師 侯江紅教授
中醫院副主任醫師 呂沛宛教授
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李沛霖會長在致詞時表示：今年的名人公開講座選擇“大健康、全養生”這個主題，是因為我們深感健康的重要，希望向居民宣導“預防勝於治療”的訊息，領會“治未病”的重要。
侯江紅教授在演講開頭說到，國家對於“養生保健”方面的工作是越來越重視的，因為把我們的健康放到疾病發生之前去完成的話，會節省很多的醫療資源。
侯江紅教授表明，正確的健康觀念是講究整體健康，這才是我們現代的認識，打破了傳統觀念，除了身體沒有疾病，我們還要有“心理健康”“心靈健康”“社會健康”“道德健康”。他強調：“養生的方式是無法簡單的被多人所使用的，要道法自然，自然要有度”。
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呂沛宛教授分享“中國公民的養生保健素質”，講解基本的養生保健理念和知識、健康生活方式和行為、常用養生保健方法等。她認為，“適合自身的養生方法才是最好的”，養生方法應該因人而異。
主辦單位|中華文化交流協會
澳門科學館
澳門中華教育會
中華促進局
贊助單位|澳門基金會
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